2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1586 kcal
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지방: 69.37g | 단백질: 58.68g | 탄수화물: 183.86g.
아침 식사: クノール コーンスープ, 寄せ鍋. 점심 식사: マリンフード かけるチーズ, ローソン Lこんがりチーズのえびドリア. 저녁 식사: リンゴ. 간식/기타: 山崎製パン 大きなシュークリーム, カルビー ポテトチップス のりしお, 森永乳業 MOW ソルティーバターキャラメル. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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