2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1613 kcal
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지방: 88.40g | 단백질: 72.96g | 탄수화물: 149.41g.
아침 식사: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 점심 식사: Kirkland Signature Canned Chicken, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Lettuce, Apples , Olive Garden Signature Italian Dressing. 간식/기타: Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
2021년 01월 23일 작성이: liv001
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Thanks, liv! Good morning to you!
2021년 01월 23일 작성이: melissatwa
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Wow Melissa Happy Saturday, you’re almost there!!!😊👏🌺
2021년 01월 23일 작성이: Shrewdness
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Good job, your so close to your goal, you can do it!
2021년 01월 23일 작성이: melissaknight
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Thank you, Shrewdness and Melissa!
2021년 01월 23일 작성이: melissatwa
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2021년 01월 23일 작성이: shirfleur 1
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2021년 01월 23일 작성이: kattay
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2021년 01월 23일 작성이: momohiker
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Good morning Melissa! 💚 ⤵ 🌟! Have a great day.
2021년 01월 25일 작성이: shirfleur 1
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2021년 01월 25일 작성이: jenny3781
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