2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1095 kcal
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지방: 65.69g | 단백질: 42.70g | 탄수화물: 79.81g.
점심 식사: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fugini Milho Verde Ao Vapor, Estrogonofe de Frango. 저녁 식사: Crepioca. 간식/기타: Diatt Chocolate Ao Leite Diet , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cassini Biscoito de Polvilho Salgado. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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