2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1403 kcal
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지방: 68.67g | 단백질: 88.45g | 탄수화물: 109.95g.
아침 식사: Greek Salad, Woolworths Lean Beef Mince, Spaghetti. 점심 식사: Hamburger (Single Patty with Condiments) . 간식/기타: Coca-Cola Stoney Zero. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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