2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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2497 kcal
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지방: 61.10g | 단백질: 53.75g | 탄수화물: 358.64g.
점심 식사: セブンイレブン バスクチーズケーキ, 山崎製パン 5つに切ったロールケーキ チョコ, ハナマルキ わかめ味噌汁, 巻き寿司, 寿司, ビール. 저녁 식사: 巻き寿司, ハナマルキ わかめ味噌汁, キムチ, ビール. 더보기
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안정된 체중
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