2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
|
1025 kcal
|
지방: 46.00g | 단백질: 43.50g | 탄수화물: 108.50g.
아침 식사: Wawa Sizzli Sausage, Egg & Cheese Bagel. 점심 식사: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. 저녁 식사: Fresh Foods Market White Bean Chicken Chili. 더보기
|
안정된 체중
|