2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1367 kcal
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지방: 69.67g | 단백질: 76.85g | 탄수화물: 164.78g.
아침 식사: Ратибор Джем Абрикосовый, Пестравка Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. 점심 식사: Ратибор Джем Абрикосовый, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны Гриль, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). 저녁 식사: Пестравка Сметана 15%, Монетка Пельмени из Горбуши. 간식/기타: Пицца Пепперони (36 см). 더보기
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안정된 체중
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