2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1941 kcal
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지방: 118.88g | 단백질: 58.69g | 탄수화물: 157.77g.
아침 식사: Milch 1,5%, Wawel Michalki Biale, Ferrero Küsschen, Snickers Hazelnut Ice Cream, Milbona Gouda Jung, Kornkammer Country Knäcke Sesam. 점심 식사: Milch 1,5%, Kuchen Party Berliner . 저녁 식사: Honig, Olivenöl, Edeka Salatmix Classic, Chavroux die Milde Rolle. 간식/기타: REWE Zartbitter Kuvertüre. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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