|
Что-то я прикола не поняла. Уже неделю после тех пицц и вина я нахожусь в легком дефиците (проверено, что это он), вес немного снизился, но сегодня опять скакнул на более полкило вверх прямо к послевиннопиццевым значениям! Я понимаю, что это не жировое, ро блин, вот всегда рапрягают такие странности
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
|
2005 kcal
|
지방: 75.56g | 단백질: 115.06g | 탄수화물: 222.20g.
아침 식사: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом. 점심 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Тунец Натуральный , Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Помидоры, Магнит Яблоко, Вкусвилл Шарики Кокосово-Творожные со Смородиной, Пятерочка Груша Сезонная , Crastan Orzo Pupo, ВкусВилл Молоко 3,2%. 간식/기타: Лиронас Рожок Вафельный, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Баскин Роббинс Волшебные Леденцы. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|