2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1156 kcal
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지방: 90.92g | 단백질: 54.62g | 탄수화물: 15.40g.
저녁 식사: Melrose Full Cream Cheese Wedge , Butter (Salted) , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Welovelowcarbbread Bread, The Happy Being Co Cocoa Collagen, Carb Smart Mayonnaise, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Butter (Salted) , Woolworths Halloumi Cheese, Clover Gouda Cheese, Spinach, Caring Candies Plain Milk Chocolate, Egg. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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