2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
132.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 53.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
|
1022 kcal
|
지방: 66.99g | 단백질: 46.14g | 탄수화물: 59.89g.
아침 식사: Микоян Колбаса Филейная с/К, ВкусВилл Масло Рыбное с Осетром и Треской, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Омлет с Молоком. 점심 식사: Торговая Площадь Пасторма Птицы, Finn Crisp Криспы Ржаные, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|