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體脂22.2
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46.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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890 kcal
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지방: 34.02g | 단백질: 51.50g | 탄수화물: 94.66g.
아침 식사: 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯), 7-11 石安牧場溏心蛋, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片 (46克), 綠葉生菜. 점심 식사: 全聯 芋頭麵包, 餛飩湯, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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