2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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912 kcal
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지방: 38.86g | 단백질: 70.12g | 탄수화물: 70.26g.
아침 식사: Aceite de Coco, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Tortillas de Maíz, Huevo, Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). 점심 식사: Juanita's Foods Pozole De Pollo. 저녁 식사: Pechuga de Pollo sin Piel. 간식/기타: Nestle Carlos V Chocolate Bar . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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