2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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1112 kcal
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지방: 43.81g | 단백질: 39.73g | 탄수화물: 136.25g.
점심 식사: Chicken and Mushroom Pie. 저녁 식사: Asda Frozen Mixed Vegetables, Tesco Cottage Pie. 간식/기타: Muller Bliss Corner Whipped Greek Style, Kinder Chocolate Snack Bar. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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