2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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310 kcal
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지방: 12.14g | 단백질: 17.85g | 탄수화물: 30.02g.
아침 식사: Carte Noire Café Dosette, Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne. 저녁 식사: Réghalal Blanc de Poulet. 간식/기타: La Laitière Le Liégeois au Yaourt Lit de Fraises. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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