2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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1461 kcal
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지방: 50.80g | 단백질: 37.71g | 탄수화물: 212.20g.
아침 식사: Kellogg's White Choc Coco Pops, Orange Juice, Tea with Milk. 점심 식사: Toasted White Bread , Batchelors Cup A Soup Cream of Asparagus. 저녁 식사: Chip Shop Chips, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 간식/기타: Orange. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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