2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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540 kcal
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지방: 17.94g | 단백질: 42.46g | 탄수화물: 49.29g.
아침 식사: Woolworths Papaya, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Honey. 점심 식사: Serena Whole Cherry Tomatoes, Lettuce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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