2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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855 kcal
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지방: 35.98g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 97.03g.
아침 식사: Susu Almond Manis, Telur Rebus. 점심 식사: Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Nasi Putih, Ikan Kembung. 저녁 식사: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Roma Malkist Crackers (3). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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