2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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740 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 24.99g | 탄수화물: 106.52g.
아침 식사: Äpfel, Milch 1,5%, Espresso, Haselnüsse. 점심 식사: Landbäckerei Weizenmischbrot, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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