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1cm down on hips
3cm down on tummy
no movement on waist
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72.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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1430 kcal
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지방: 62.02g | 단백질: 71.82g | 탄수화물: 146.44g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Morning Mills Hawaiian Crunch Muesli. 점심 식사: Sushi. 저녁 식사: Buffalo Wings. 간식/기타: Finn Crisp Rye Crispbread, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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