2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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922 kcal
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지방: 27.72g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 119.35g.
아침 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яичница. 점심 식사: Гороховый Суп. 저녁 식사: Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые. 간식/기타: Восток Молоко Творог 5%, Здорово Хлебцы Хрустящие Пшеничные. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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