2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1602 kcal
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지방: 65.78g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 172.47g.
아침 식사: Edamer, Las Cuarenta Serrano Schinken, Orangen, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 점심 식사: Schokoladenstückchen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren, Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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