2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1520 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 223.01g.
점심 식사: Cheese Pizza with Vegetables, Vegetable Soup (Home Recipe), Nestlé Nesquik Reep. 저녁 식사: Tamara 4 Vruchten Confituur, Plain Pancakes, Capri-Sonne Capri-Sun. 간식/기타: Boni Chocokoek, Orange. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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