2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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772 kcal
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지방: 33.75g | 단백질: 75.59g | 탄수화물: 37.42g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. 점심 식사: Верес Горошек Зеленый, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Куриные Котлеты в Духовке. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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