2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1329 kcal
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지방: 61.19g | 단백질: 38.64g | 탄수화물: 147.12g.
아침 식사: SPAR Морс Клубничный, Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Мандарины, Окей Груша Конференс. 점심 식사: Кухня на Районе Спагетти в Сливочном Соусе с Креветками . 저녁 식사: Пикник Батончик. 간식/기타: Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Окей Груша Конференс, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Danone Йогурт с Клубникой 2,9%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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