2013년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 22일:
|
782 kcal
|
지방: 22.45g | 단백질: 41.84g | 탄수화물: 107.95g.
아침 식사: 1% Fat Milk, Raisin Bran Crunch. 저녁 식사: Green Peas, Natural Creamery Salted Butter, Tuscan Marinara Pasta Sauce, Joseph's Middle East Pita Bread, Mussels. 간식/기타: Mandarin Orange Cup. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|