akhirnya turun lagi huhuhuhu
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
|
1152 kcal
|
지방: 34.57g | 단백질: 79.43g | 탄수화물: 133.18g.
아침 식사: Jeruk, Pepaya, Air. 점심 식사: Happytos Tortilla Chips, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Air. 저녁 식사: Urap, Telur Dadar, Tempe Goreng, Kecambah, Bihunku Goreng Special, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|