2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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1088 kcal
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지방: 29.04g | 단백질: 33.75g | 탄수화물: 176.04g.
아침 식사: Sunpride Pisang Single, Rambutan. 점심 식사: Telur Bebek, Telur Rebus, Sunpride Banana, Quaker Oat. 저녁 식사: Wortel, Rambutan, Bakso Daging Sapi, Sohun Kaca Sohun. 간식/기타: Rambutan. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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