2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
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856 kcal
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지방: 27.00g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 87.31g.
아침 식사: Omelete, Café com Leite Integral. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Cebolas, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 더보기
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