nadashhassan59님의 저널, 2021년 01월 20일

nadashhassan59 님의 프로필 | < 이전 항목 |다음 항목 >

200جرام بس
حاسه انى عايزه اعيط سيكا 🙂💔

94.7 kg 지금까지 감소한: 50.3 kg. 남은양: 19.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.2 kg 감소하기

3명이 응원합니다 응원하기

معلش في أيام كدة بيبقى النزول البطئ فيها احسن من الزيادة متزعليش تتعوض 💙

2021년 01월 20일 작성이: SaHar M Ali

Nada متزعليش اي خسارة وزن هي مكسب وان شاء الله تنزلي افضل بالصحه والعافيه وشوفي المقاسات اكيد هتفرق اكتر قطعتي شوط طويل تبارك الله ربنا يقويكي 💪 💪 هتوصلي ان شاء الله 👍🏻💪

2021년 01월 20일 작성이: Om habiba2020

انتوا بتعرفوا ازاي ياجماعه؟

2021년 01월 20일 작성이: samar28

على فكره اى جرام تنزليه ولو بعد فتره كبيره يعتبر مصلحه ليكى لان هو دة النزول السليم .ماتفرحيش بالنزول السريع لأنه مش صحى وبيرجع صاحبه بسرعه فى الوزن من جديد وبعدين احنا كلنا زيك بنقعد فتره كبيره وبننزل جرامات فى الاخر يااختى ماتزعليش نفسك كلنا فى الهوا سوا😂😂😂

2021년 01월 20일 작성이: المتألقه دايما

المهم يكونو دهون وكده تمام استمري

2021년 01월 20일 작성이: sasamosta


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

nadashhassan59님의 체중기록

전체 내역보기

nadashhassan59님의 저널, 2021년 01월 20일

댓글달기

nadashhassan59님의 체중기록