2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
|
1507 kcal
|
지방: 55.76g | 단백질: 56.72g | 탄수화물: 195.96g.
아침 식사: Яйцо, Овсяные Хлопья, Lindt Шоколадная Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Белый Хлеб, Борщ. 저녁 식사: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Йогурт Alpenland, Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Капустная Запеканка, Макароны Отварные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|