2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
|
2437 kcal
|
지방: 148.93g | 단백질: 90.77g | 탄수화물: 190.01g.
아침 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. 점심 식사: Желтый Сладкий Перец, Prosto Рис Краснодарский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Горчица Столовая, Село Зеленое Молоко 3,2%, Президент Масло Сливочное 82%, Мираторг Печень Цыплят-Бройлеров. 저녁 식사: Киндер Пингви, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом. 더보기
|
안정된 체중
|