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My mental well being has taken a big knock
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 21일:
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974 kcal
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지방: 20.71g | 단백질: 71.54g | 탄수화물: 121.25g.
아침 식사: Salted Margarine-Like Spread Stick, Bokomo Provita Wholewheat, Yoghurt, Apples. 점심 식사: Apples, Apples, SPAR Biltong. 간식/기타: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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 댓글
Feel burned out after this weekend, cold weather, wind blowing in my backside and a migraine that won't end.
Realizing the importance of eating right now only.
2013년 10월 21일 작성이: Zettie007
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