2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
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1521 kcal
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지방: 91.60g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 99.45g.
아침 식사: Melrose Bacon Flavoured Full Cream Cheese Spread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Egg, Albany Brown Bread. 저녁 식사: Burger King Chili Cheese Burger, Pork Loin (Country-Style Ribs) . 간식/기타: Clicks Smartbite Rice Pops, Coffee with Milk and Sugar, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Green Tea, Honey . 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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