2009년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.0 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 03월 13일:
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2042 kcal
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지방: 82.41g | 단백질: 66.65g | 탄수화물: 265.24g.
아침 식사: Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt, Crunchy Granola Bars - Roasted Almond. 점심 식사: Boston Market Turkey Breast w/mashed potatoes. 저녁 식사: Diet Coke, Fat Free Italian Croutons, Cheddar Cheese, Thin Crust Cheese Pizza, Garlic Bread Sticks, Pound Cake (Fat Free), Strawberry Toppings, Mixed Salad Greens, Healthy Request New England Clam Chowder, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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