2021년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
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836 kcal
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지방: 14.50g | 단백질: 34.55g | 탄수화물: 149.05g.
아침 식사: 橘子果醬, 無糖豆漿, 燕麥（即食，乾，濃縮）. 저녁 식사: 潤餅. 간식/기타: 曲奇餅（牛油或糖粉）, 橘子果醬, 柑橘. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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