2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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504 kcal
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지방: 46.75g | 단백질: 19.28g | 탄수화물: 4.03g.
아침 식사: Clicks Saccharine Sweetener, Coffee, Egg (Whole) , Woolworths Cheese Griller, Food Lovers Tomatoes 🍅 , Coconut Oil, Soleoliva Extra Virgin Olive Oil. 더보기
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안정된 체중
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