2021년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
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1761 kcal
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지방: 70.35g | 단백질: 81.12g | 탄수화물: 199.34g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Кабачки Жареные, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. 점심 식사: Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Котлета Свиная. 저녁 식사: Конфета, Макароны Отварные, Котлета Куриная. 간식/기타: Конфета. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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