lris chen님의 저널, 2021년 01월 19일

明天放寒假 我準備好大吃一頓了🤤
肯定會胖到48😅😅
47.1 kg 지금까지 감소한: 13.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
737 kcal 지방: 31.66g | 단백질: 29.54g | 탄수화물: 86.95g.   아침 식사: 灣仔碼頭 玉米蔬菜豬肉水餃. 점심 식사: 油飯, 番茄炒蛋, 炒青菜. 저녁 식사: 咖喱醬(乾狀,脱水), 炒青菜, 咖喱薯仔, 義美 古早傳統豆干. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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lris chen님의 체중기록


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