明天放寒假 我準備好大吃一頓了🤤 肯定會胖到48😅😅
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47.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
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737 kcal
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지방: 31.66g | 단백질: 29.54g | 탄수화물: 86.95g.
아침 식사: 灣仔碼頭 玉米蔬菜豬肉水餃. 점심 식사: 油飯, 番茄炒蛋, 炒青菜. 저녁 식사: 咖喱醬(乾狀,脱水), 炒青菜, 咖喱薯仔, 義美 古早傳統豆干. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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