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Lock down weight
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70.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
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1141 kcal
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지방: 63.48g | 단백질: 41.19g | 탄수화물: 104.40g.
아침 식사: Woolworths Low Fat Milk, Freshmark Bananas, Blueberries , Oatmeal, Mixed Seeds. 점심 식사: Tea with Milk and Sugar, All Gold Tomato Sauce, Rama Medium Fat Spread, Woolworths Smoked Chicken Viennas, Soft White Roll. 간식/기타: Woolworths Gouda, Roll. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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