2009년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 40.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 03월 12일:
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992 kcal
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지방: 35.12g | 단백질: 83.38g | 탄수화물: 83.35g.
아침 식사: milk 2%, trader joes cereal vanilla. 점심 식사: glucerna. 저녁 식사: Angus Beef Loin New York Strip Steak. 간식/기타: mini chocolate. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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