2021년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
|
1661 kcal
|
지방: 81.52g | 단백질: 128.80g | 탄수화물: 107.29g.
아침 식사: Яйцо, Epica Йогурт Питьевой Манго, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ясная Горка Грудка Копченая. 저녁 식사: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе, Красные Помидоры, Мираторг Мякоть Бедра. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|