2021년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
|
1838 kcal
|
지방: 105.00g | 단백질: 119.07g | 탄수화물: 92.74g.
아침 식사: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, не Молоко Миндальное Молоко, Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром , Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, Моя Цена Яйца Куриные. 점심 식사: Di&Di Отруби Амарантовые, не Молоко Миндальное Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, Кинто Соус Сацебели Домашний, Националь Киноа, Куриное Филе. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Просто Фундук, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Арахис. 간식/기타: не Молоко Миндальное Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|