2021년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 19일:
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546 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 20.62g | 탄수화물: 44.13g.
아침 식사: 肉桂甜麵包（加糖霜）, 咖啡, 萬歲牌 無調味核桃, 藍莓, 玉美 有機貝比生菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. 더보기
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안정된 체중
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