2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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1138 kcal
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지방: 51.22g | 단백질: 63.53g | 탄수화물: 142.69g.
아침 식사: Silk Original Soymilk, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar . 점심 식사: Member's Mark Creamy Peanut Butter, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread. 저녁 식사: Au Bon Pain Pasta E Fagioli Soup (Large). 간식/기타: Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn. 더보기
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