2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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719 kcal
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지방: 29.58g | 단백질: 39.39g | 탄수화물: 76.53g.
저녁 식사: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Lada Hitam, Gula Pasir, Garam, Saori Saus Tiram, Pronas Kornet Daging Sapi, Kembang Kol, Sawi Hijau, Kanzler Singles Original. 간식/기타: Kanzler Singles Mini, Greenfields Blueberry Yogurt, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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