2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1067 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 64.82g | 탄수화물: 124.76g.
점심 식사: Gut & Günstig Weizenbrötchen, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. 저녁 식사: Dean&David Beilagensalat, Aldi Chicken Wings Pikant, Eismann Gemüse-Reispfanne. 간식/기타: Mandarine. 더보기
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안정된 체중
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