2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
|
1418 kcal
|
지방: 62.43g | 단백질: 62.29g | 탄수화물: 154.77g.
아침 식사: Bimbo Pan Tostado Integral, Té de Hierbas, Tacos de Barbacoa, Manzana. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Chuleta de Cerdo Frita, Frijoles Refritos, Papas Fritas. 저녁 식사: Kellogg's Corn Flakes, Sabritas Paketaxo. 간식/기타: Jamón Picado. 더보기
|
|