2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1454 kcal
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지방: 75.13g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 129.47g.
아침 식사: Camembert, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Backcamembert, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. 간식/기타: Aldi Plunderkranz. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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