2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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632 kcal
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지방: 23.90g | 단백질: 16.72g | 탄수화물: 83.00g.
아침 식사: Kaffee, Kaffee, Kaffee, Dallmann's Salbei-Bonbons, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. 점심 식사: Himbeeren, Quark. 저녁 식사: Dallmann's Salbei-Bonbons, Dallmann's Salbei-Bonbons, Dallmann's Salbei-Bonbons, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, REWE Pink Flamingo Smoothie, REWE To Go Karotten Ingwer Suppe, REWE Möhrensalat. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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